Aprenda a expressar seus sentimentos com sinceridade e sem medo
26/10/2010
Por Roberto Shinyashiki*
O ser humano só pode existir em paz consigo mesmo se puder se
relacionar com uma pessoa a quem diga, com palavras e gestos, "eu te amo"
e de quem ouça com total sinceridade: "Eu também te amo".
Mas amar supõe evoluir todos os dias, conhecer o outro cada vez
melhor, construir com ele um lugar no mundo em que as pessoas, ao entrar,
sentirão que ali existe vida, carinho sincero, vontade de acertar.
Nos momentos de crise ou de mágoa, dizer "eu te amo" ao
parceiro é ter a coragem de lhe dizer que ele fez algo de que você não gostou.
Nos momentos de alegria e êxtase, dizer "eu te amo" é saber
compartilhar essa alegria com quem você ama, abrindo seu coração sem reservas.
Nos momentos de dor, dizer "eu te amo" é talvez não dizer nada, mas
deixar evidente ao outro que você está ao seu lado aconteça o que acontecer.
Nos momentos em que você perceber que errou, a melhor maneira de dizer "eu
te amo" é simplesmente dizer: "Desculpe pelo meu erro". Nos
momentos em que o outro errou, e está triste porque cometeu o erro, a melhor
maneira de dizer "eu te amo" é se aproximar lentamente dele, colocar
a mão em seu ombro e dizer suavemente: "Tudo bem, já ficou para
trás".
Amar pode dar certo é a frase mais simples possível para traduzir a
convicção de que nascemos para amar e ser amados, e que nossa felicidade
consiste em realizar essa missão.
Todos os seres humanos possuem um grande objetivo na vida: viver em
estado de pleno amor. Talvez poucas pessoas estejam conscientes da importância
que o amor tem ou pode ter em sua existência. Alguns vivem o amor em sua
plenitude pelo simples fato de dispor dele em abundância. Aprenderam a amar, a
se entregar ao ser amado e a estabelecer relacionamentos criativos.
Permita-se assumir o risco de demonstrar seu amor, mesmo que a outra
pessoa não vá aceitá-lo, porque amar alguém não é um problema nem um defeito; é
uma virtude. Se ela não aceitar o seu amor, o problema não é seu, pois, uma vez
que você descobriu o jeito de amar, ficará faltando apenas encontrar um
companheiro para a viagem a dois.
Olhar para o passado é importante. Quem não sabe de onde veio e o que
fez também não sabe para onde vai e o que vai fazer. Mas eu gostaria,
sobretudo, que você olhasse para o seu presente, para a pessoa que está ao seu
lado, e repetisse em seu coração alguma frase ou idéia que achou mais
importante dentre tudo o que leu aqui.
Se você está só, abra o seu coração, coloque um sorriso no rosto,
retome o brilho nos olhos e acredite que a vida lhe prepara maravilhosas
surpresas. Tenho a esperança de que com esta nossa conversa você tenha
conseguido mais energia e inspiração para desfrutar melhor o Amor, uma
realidade valiosa demais para ser banalizada.
E lembre-se: você é o autor da sua vida e é capaz de escrever uma
história de amor muito linda, na qual receba e dê muito amor. Saiba sempre que
amar pode dar certo, desde que você cuide do Amor com muito carinho e
sabedoria.
O amor é eterno e maravilhoso em sua essência, capaz de realizar as
mais importantes transformações em um ser humano, mas as pessoas atualmente se
machucam muito porque não aprenderam a amar de uma forma plena.
O problema não está no amor. O ser humano não consegue ser feliz
sozinho. Desistir de amar é deixar de lado uma parte fundamental da própria
vida, e por isso mesmo é triste ver tantas pessoas tratarem o amor com
desprezo, acharem as manifestações de romantismo algo feio e, principalmente,
desistirem de viver um grande amor. Chega de pessimismo!
Vale a pena amar, acreditar no amor, entregar-se ao amor. O otimismo
no amor significa acreditar que, apesar de todas as dificuldades, o amor
satisfaz os nossos mais profundos desejos de compreender e ser compreendido, de
valorizar e ser valorizado, de dar e receber. Por favor, acredite sempre no
amor e respeite a sua vocação para amar e ser amado. Estou torcendo por você.
*Roberto Shinyashikié psiquiatra, escritor e conferencista
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